Udnytter du livets time-outere?

Det hænder her i livet, at vi bliver sat lidt på sidelinjen. Der, hvor livet måske ikke helt flasker sig, som vi regnede med, og hvor vi må vente på noget andet. Man kan sige, at vi er sat på stand-by i en periode. Men husker du at bruge den tid til noget, der er godt for dig? Husker du at få det ud af tiden, som du kan - bare til noget andet, end du regnede med?
Det er fint at strukturere sin tid, så man bruger den fornuftigt. Men fornuft behøver jo ikke altid være tørt. Fornuft er også at fylde dig op med energi og glæde.
Hvis du er mellem jobs, har du så tænkt på, at du kan udnytte din tid til at gøre noget, der er godt for dig - og som giver dig energi? Her kommer nogle bud:

• Gå i biografen om formiddagen.
• Lav de langtidsbagte ovnretter, der aldrig ellers er tid til.
• Lav kaffemøder med folk, du aldrig får set ellers.
• Gå lange ture i dagslys.
• Læs kriminalromaner.
• Gå til foredrag - de lokale biblioteker har massere. Her kan du så også udvide dit lokale netværk (se, det er fornuftigt!).
• Gå til yoga.
• Se alle sæsoner af Homeland på Netflix.
• Få sovet nok og indhentet det søvnunderskud, du garanteret har rendt rundt med i årevis.
  

Hvis du er mentalt nede, så er det vigtigt, at du bliver fyldt op med noget, der er godt for dig. Det er også der, hvor du igen bliver det energifyldte, positive menneske, der er interessant for andre, f.eks. din næste arbejdsgiver.
Gør tiden til din egen. Vis omsorg for dig selv.