Noget af det, jeg nævner i mine foredrag om sorg er, at der faktisk sker noget helt fysisk i kroppen, når man er i sorg. Der er ikke kun ta…

En kollega havde bedt mig om at tale med hende. Hun var sygemeldt med stress, men der skete ligesom ikke noget i et ellers meget fint og str…

Når du er sur eller ophidset, så er det vigtigt at forholde sig til sagen og ikke eskalere situationen. Lær her hvordan.

De talte om noget,…

Det har været kutyme i mange kredse at fortælle efterladte, at de skal gå de fem faser igennem for at komme igennem sorgen. For at sørge ”rig…

Vi er godt nok berøringsangste, når det handler om sorg. Og jeg kan bevise det med tal.

Tidligere skrev jeg et blogindlæg om sorg og…

Dette er en meget firkantet og overskuelig tilgang til, om du skal overveje at finde et andet arbejde.

Tilbage fra ferien, tilbage ti…

Når sorgen rammer, så er det svært og hårdt og ensomt og uforklarligt og rædselsfuldt for den og de sørgende.

Desværre er der seks myter, man h…

Kend og respekter dine egne grænser.

Jeg har i dag måttet slette en ven på Facebook og en forbindelse på LinkedIn. Det handler om, at jeg …

Hjemme hos os har vi noget, vi kalder “at stirre ind i ilden”. Man kunne kalde det øjeblikkets mindfulness. Det har i hvert fald samme effekt. D…