Det er godt og sundt for os at inddrage vores følelser i beslutningsprocesserne. Hvis vi ikke gør det, risikerer vi at blive syge og få lavt selvværd.…
Dit lave selvværd kan styre den måde, I taler sammen på derhjemme og på arbejde. Og det gavner hverken dig eller andre. Og det behøver ikke være sådan…
Der er fire helt specifikke grunde til, at du ikke får skiftet job selv om det ville være godt for dig. Og du kan først gøre noget ved det, når du har…
Hvis du giver din hjerne lov er det den, der fortæller historien om dig - og ikke dig. Hvorfor? Hjernen elsker vanetænkning og mønstre. Det gavner dig…
Når du arbejder med din modstandskraft bliver modgang lettere at overskue og løse, du bliver gladere, og din krop har det bedre. Her er 8 konkrete råd…