Blog

Der er primært 5 grunde til, at ledere går ned med stress. Alle kan undgås, og alle kræver - selvfølgelig - øvelse. Og så får du også lige en enkelt f…
Read More
Har du været stress-ramt for længe, så kan det have nogle ubehagelige helbredsmæssige konsekvenser. Derfor skal du have hjælp i tide. Det fik jeg ikke…
Read More
Kvinde med briller sidder foran computerskærm og tager sig til hovedet.
En presset - måske stresset - leder kan ikke være proaktiv og træffe sunde beslutninger, men i løbet af kort tid kan du få gode vaner, så du kan holde…
Read More
Skilt med "Følelser er også data" og smiley ansigter rundt om.
stress · Mette Hvied Lauesen · 27/08-2024
Følelser er også data
Det er godt og sundt for os at inddrage vores følelser i beslutningsprocesserne. Hvis vi ikke gør det, risikerer vi at blive syge og få lavt selvværd.…
Read More
Mand i jakkesæt går på line på en sammnefiltret snor.
stress · Mette Hvied Lauesen · 31/07-2024
Når lederen har stress
Min leder fungerede ikke - i dag kan jeg se, hun havde stress. En leder med stress har svært ved at være en god leder. Det påvirker produktionen, triv…
Read More
En person ligger og læser en bog i en hængekøje med det ene ben hængende.
stress · Mette Hvied Lauesen · 21/07-2024
6 fif, der kan give dig ro i hverdagen
Få seks enkle tips, der kan give dig masser af ro i hverdagen - og holde stress væk
Read More
stress · Mette Hvied Lauesen · 25/04-2024
Ting vi ikke taler om: stress
Vi taler om stress som noget, der bare lige skal overstås. Og noget bliver det - andet bliver det ikke. Og det taler vi så (heller) ikke om. Kender du…
Read More
Når man både er introvert og ramt af stress, er der særligt 4 områder af din ledelse, der bliver påvirket. Og det er derfor, du skal have hjælpe hurti…
Read More
En stresset leder er desværre ikke i stand til at se, hvordan deres stress kan ødelægge både kulturen og resultaterne. En stresset leder skal have hjæ…
Read More
All posts News Sorg Coaching Relationer Nyheder Sorgbearbejdning Karriere Lykke Parforhold Kærlighed Tab Børn Forældre Forhold Ægteskab Kærester Værdier fleksibilitet personlighed vigtig Selvværd kritik negativitet sandhed spørgsmål tvivl afslapning energi meditation ro arbejdsliv glæde hverdagsliv trivsel afstemning forventninger hensyn gode råd taknemlighed forandringer kontrol mental styrke dilemma konsekvenser ferie rejse autencitet lån løgn respekt for meget forpligtelse selvomsorg sige fra bevidsthed livskvalitet omtanke balance godt menneske overskud ærlighed selvindsigt kærlighedssprog hjælp ja mod nej stolthed bevidst livet venner næstekærlighed beslutninger forskning hjerne fred harmoni tilfredshed fokus mål vilje mening held selvstændighed vaner hverdag pyt selvrespekt forventningsafstemning konflikter ledelse leder lederskab familie jul julen arbejde overblik struktur Ikke-kategoriseret fremtid job liv indadvendt introvert smalltalk overbevisninger #selvindsigt følelser reaktioner indsigt nuet ansvar enneagrammet pligt grænser ekstrovert stress kommunikation diversitet perspektiver udfordring indflydelse styring valg loyalitet prioritering tid anerkendelse forkælelse ønsker awareness confidence selvtillid values accept fravalg smil adfærd forandring instinkter konflikt mennesker sikkerhed social Jobsøgning afklaring tjekliste påvirkning brud Forgiveness motivation Tilgivelse selfconfidence selfrespect indblik oversigt misforståelser ord kamp pris giftige mennesker oprydning initiativ jobskifte følgeslutninger mønstre sladder muligheder omsorg sygemelding overskridelse filtre klarhed ydmyghed afmagt frygt vrede hjernen mor prægning følelsesmæssig intelligens følelsesroulade overvældet tak fritid pause rutiner fobi skræk turde Uncategorized vejrtrækning empati myter tabu stadier temperament behandling kroppen sygdom berøringsangst kæledyr smerte indstilling lykken Alene hav en plan undskyldning alkoholisme omsætning omsætningstab ulykker depression individuelt sorggrupper Bundlinje Økonomi Modstandskraft indikatorer Tegn feedback empowerment selvledelse karrierekvinde ledelsesstil arbejdsmiljø integritet chef ledelse nyleder EQ følelser samtale fyring impostor syndrome ventesorg mindfulness EQ frustrationer livsbalance ubehag udvikling dømmekraft ansvar skyld medarbejdere Gen Z støj ambitioner kvinde talent mental sundhed helbred ny leder kvindelig leder

NEW COURSE

HOW TO SOFT-LAND WHEN YOU ARE A FALLING AVALANCHE OF EMOTIONS

Learn how to navigate in tough and hostile conditions of your life