En del af det at have et sundt liv er at være taknemlig og positiv. Men ikke kun det.
Hvis du ikke formår at sige fra, når dine grænser er overs…
Det er faktisk ikke nemt at være mellemleder. Du er den effektive lus mellem to negle: Medarbejderne og din egen ledelse.
Der er særligt situat…
Ved du, hvad du skal være allergladest for? Det, som du bør tænke på og smile over som det første om morgenen? Det er det, som du lige nu ik…
Jeg har bemærket både som coach og som "civil", at der er en tendens til, at vi viger uden om, når de store følelser kommer frem. Det er som…
Når du er sur eller ophidset, så er det vigtigt at forholde sig til sagen og ikke eskalere situationen. Lær her hvordan.
De talte om noget,…
Dette er en meget firkantet og overskuelig tilgang til, om du skal overveje at finde et andet arbejde.
Tilbage fra ferien, tilbage ti…
Hjemme hos os har vi noget, vi kalder “at stirre ind i ilden”. Man kunne kalde det øjeblikkets mindfulness. Det har i hvert fald samme effekt. D…
Jeg er mere end almindeligt bange for pariserhjulet i Tivoli. Det søde, romantiske pariserhjul, der hvert år stille og roligt i fine kur…
De tre største forandringer i det voksne menneskes liv er skilsmisse, flytning og tab af jobbet. Alle tre repræsenterer et tab, der piller v…
Learn how to navigate in tough and hostile conditions of your life