Blog
personlighed
9 råd til når frustrationerne tager over
Om den introverte leder
Når “pyt” redder liv
Han er en nydelig ældre herre. En stadig stolt og aktiv håndværker af den gamle skole med faglig stolthed. Som rydder op efter sig. Som kommer med de konstruktive forslag, og som tror på, at det er det gode arbejde, der skaber den næste kunde. Som har den bedst mulige regnskabsmedarbejder ansat, som ALDRIG kigger på klokken, for opgaven skal jo løses: Hans dejlige kone.
Vi sad der ved middagsselskabet i vores pæne tøj og ret hurtigt kom samtalen ind på det, der lige nu fylder virkelig m…
Sådan får du et bedre og mere afklaret arbejdsliv
Når du ser ned over dit CV, kan du så se et mønster? Du kan muligvis se et avancementmønster, startede i en juniorstilling, derefter fik du så mere ansvar og større opgaver etc. Men kan du se et mønster, der handler om typer af arbejdspladser, du har været på? Sikkert ikke.
En del af det at foretage valg i sin karriere er, at kende sig selv, sine værdier og præferencer rigtig godt. Jeg har jævnligt siddet med mennesker et langt stykke inde i deres karriere, som har en grundlæggende føl…
De 3 tilgange til livet
Vidste du, at der er tre fundamentale tilgange til livet? Vidste du, at de tre tilgange er meget afgørende, for den måde, du lever dit liv på, og de beslutninger du træffer? Hvis vi går ud fra, at mennesket, som andre levende væsener, har fokus på artens overlevelse, så er der følgende tre tilgange til, hvordan man sikrer overlevelsen.
Den, der sikrer rammerne og eksistensen: overleveren
Her er fokus på det, der sikrer den fysiske overlevelse af dig og dine. Man kunne sige, at det …
Om valg og ikke-valg
En af mine grundlæggende filosofier er, at fravalg også er valg. Tænk over det. Der er noget modsætningsfyldt i det, for hvis du vælger IKKE at vælge, så har du faktisk allerede valgt. Du har nemlig valgt, at nogen andre skal vælge for dig. Det vil så helt naturligt have nogen konsekvenser: De kan vælge noget, der ikke passer dig, eller noget, der er decideret dårligt for dig. Det kan også godt være, at de vælger noget, der sidder lige i skabet, men det vil ofte være baseret enten på he…
Gør dit liv bedre
I mit arbejde, og privatliv i øvrigt, bruger jeg persontypeværktøjet enneagrammet en del. Det er noget med 9 persontyper og deraf afledt adfærd, ønsker og motiver etc. Det giver mig en del klarhed som menneske, og det gør det nogen gangere hurtigere og mere effektivt at komme til problemets kerne (og dermed også løsning) i min coaching.
Hvordan forkæler du dig selv?
Jeg har lige haft en luksusweekend. Nu tænker du nok noget med lækker mad, kropsbehandlinger og duftlys. Niks. Det var i et mødelokale med undervisning fra morgen til aften. Det var simpelthen den lækreste hjernemassage. Oven i købet sammen med en masse andre mennesker, der også svælgede i hjernemassagen. Rendyrket luksus. Det var en time out i hverdagen, hvor jeg ville forkæle mig selv. Og det er rigtig vigtigt at huske at gøre det.
Hvis hverdagen går op i vask af underbukser og b…
Sådan håndterer du Rasmus modsat
Bliv en bedre leder bare ved at kommunikere bevidst
Er du leder? Tænker du over, HVORDAN du kommunikerer?
Her kommer en række velunderbyggede råd til, hvordan du som leder kan forbedre din personlige kommunikation betydeligt. Men de kræver, at du aktivt planlægger og er bevidst om, hvad du gør i din hverdag. Og bare rolig – det bliver til gode vaner hen ad vejen, når du har gjort det nogle gange.
- Vær præcis. Tænk igennem på forhånd, hvad du vil sige, så du kan være så præcis som muligt. Jo mere præcis du er (og husk man kan godt både væ…
Kategorier
- News (1)
- Sorg (19)
- Coaching (4)
- Relationer (10)
- Nyheder (1)
- Sorgbearbejdning (2)
- Karriere (50)
- Lykke (10)
- Parforhold (6)
- Kærlighed (16)
- Tab (3)
- Børn (2)
- Forældre (1)
- Forhold (4)
- Ægteskab (1)
- Kærester (1)
- Værdier (31)
- fleksibilitet (3)
- personlighed (21)
- vigtig (1)
- Selvværd (83)
- kritik (4)
- negativitet (2)
- sandhed (2)
- spørgsmål (1)
- tvivl (2)
- afslapning (2)
- energi (3)
- meditation (3)
- ro (4)
- arbejdsliv (14)
- glæde (20)
- hverdagsliv (2)
- trivsel (10)
- afstemning (1)
- forventninger (8)
- hensyn (5)
- gode råd (1)
- taknemlighed (3)
- forandringer (5)
- kontrol (4)
- mental styrke (5)
- dilemma (2)
- konsekvenser (3)
- ferie (1)
- rejse (1)
- autencitet (1)
- lån (1)
- løgn (1)
- respekt (7)
- for meget (1)
- forpligtelse (1)
- selvomsorg (8)
- sige fra (1)
- bevidsthed (2)
- livskvalitet (4)
- omtanke (2)
- balance (9)
- godt menneske (1)
- overskud (1)
- ærlighed (1)
- selvindsigt (67)
- kærlighedssprog (1)
- hjælp (2)
- ja (1)
- mod (2)
- nej (2)
- stolthed (1)
- bevidst (2)
- livet (1)
- venner (2)
- næstekærlighed (1)
- beslutninger (6)
- forskning (1)
- hjerne (2)
- fred (1)
- harmoni (5)
- tilfredshed (1)
- fokus (2)
- mål (3)
- vilje (2)
- mening (2)
- held (1)
- selvstændighed (1)
- vaner (4)
- hverdag (1)
- pyt (2)
- selvrespekt (9)
- forventningsafstemning (3)
- konflikter (2)
- ledelse (21)
- leder (9)
- lederskab (10)
- familie (1)
- jul (2)
- julen (1)
- arbejde (4)
- overblik (2)
- struktur (1)
- Ikke-kategoriseret (15)
- fremtid (1)
- job (3)
- liv (1)
- indadvendt (2)
- introvert (10)
- smalltalk (1)
- overbevisninger (1)
- #selvindsigt (1)
- følelser (6)
- reaktioner (2)
- indsigt (5)
- nuet (1)
- ansvar (2)
- enneagrammet (4)
- pligt (1)
- grænser (5)
- ekstrovert (2)
- stress (14)
- kommunikation (4)
- diversitet (1)
- perspektiver (1)
- udfordring (1)
- indflydelse (1)
- styring (2)
- valg (10)
- loyalitet (1)
- prioritering (2)
- tid (2)
- anerkendelse (2)
- forkælelse (1)
- ønsker (1)
- awareness (1)
- confidence (1)
- selvtillid (13)
- values (1)
- accept (2)
- fravalg (1)
- smil (1)
- adfærd (3)
- forandring (3)
- instinkter (1)
- konflikt (2)
- mennesker (1)
- sikkerhed (1)
- social (1)
- Jobsøgning (6)
- afklaring (4)
- tjekliste (1)
- påvirkning (1)
- brud (1)
- Forgiveness (1)
- motivation (4)
- Tilgivelse (2)
- selfconfidence (1)
- selfrespect (1)
- indblik (1)
- oversigt (1)
- misforståelser (1)
- ord (1)
- kamp (1)
- pris (1)
- giftige mennesker (2)
- oprydning (1)
- initiativ (1)
- jobskifte (5)
- følgeslutninger (1)
- mønstre (2)
- sladder (1)
- muligheder (1)
- omsorg (2)
- sygemelding (1)
- overskridelse (1)
- filtre (1)
- klarhed (2)
- ydmyghed (1)
- afmagt (2)
- frygt (2)
- vrede (2)
- hjernen (1)
- mor (1)
- prægning (1)
- følelsesmæssig intelligens (1)
- følelsesroulade (1)
- overvældet (1)
- tak (1)
- fritid (1)
- pause (2)
- rutiner (1)
- fobi (1)
- skræk (1)
- turde (1)
- Uncategorized (1)
- vejrtrækning (1)
- empati (3)
- myter (2)
- tabu (1)
- stadier (1)
- temperament (1)
- behandling (1)
- kroppen (1)
- sygdom (1)
- berøringsangst (1)
- kæledyr (1)
- smerte (1)
- indstilling (1)
- lykken (1)
- Alene (1)
- hav en plan (1)
- undskyldning (1)
- alkoholisme (1)
- omsætning (1)
- omsætningstab (1)
- ulykker (1)
- depression (2)
- individuelt (1)
- sorggrupper (1)
- Bundlinje (1)
- Økonomi (1)
- Modstandskraft (5)
- indikatorer (1)
- Tegn (1)
- feedback (2)
- empowerment (1)
- selvledelse (4)
- karrierekvinde (4)
- ledelsesstil (4)
- arbejdsmiljø (1)
- integritet (1)
- chef (1)
- ledelse (1)
- nyleder EQ følelser (1)
- samtale (1)
- fyring (2)
- impostor syndrome (1)
- ventesorg (1)
- mindfulness (1)
- EQ (1)
- frustrationer (1)
- livsbalance (1)
- ubehag (1)
- udvikling (1)
- dømmekraft (1)
- ansvar (1)
- skyld (1)
- medarbejdere (1)
- Gen Z (1)
- støj (1)
- ambitioner (1)
- kvinde (1)
- talent (1)
- mental sundhed (1)
- helbred (1)